Poledance vereint Tanz, Akrobatik und ein postives neues Lebensgefühl.
Sportlichkeit zusammen mit Ästhetik und Kunst stehen im Vordergrund.
Ziel ist, verschiedene Spins und Tricks zu erlernen um diese dann zu einer Choreografie verbinden zu können,
gleichzeitig wird der Körper trainiert und gekräftigt.

Poledance ist für jede Frau geeignet, egal mit welchem Körperbau und Fitnesslevel.
Man wird stärker und flexibler, lernt zu tanzen und vor allem macht es ganz viel Spaß!

Unser Kursaufbau basiert auf jahrelanger Erfahrung und wird stetig verbessert.

 

Die Level bauen aufeinander auf und bestehen jeweils aus 3 Kursen:

Tricks Kurse: In diesen Kursen lernst du die Tricks, erste Spins und Kopfüber-Figuren.
Spinning & Combos Kurse: Du lernst Transitions, Combos und Moves an der Spinning Pole.
Poleflow Kurse: In diesen Kursen lernst du wunderschöne Choreografien mit den erlernten Inhalten.

Im Playground hast du eine Riesenauswahl an verschiedenen Kursen, Klassen und Workshops.

Kurse – Poledance und Aerial Arts:
Unsere Pole- und Aerial-Kurse bestehen aus 4 oder 6 wöchentlichen Einheiten.

Klassen:
Klassen sind einzeln buchbare Einheiten, die ganz einfach von euch über unser System gebucht werden können.
Dazu gehören z.B. unsere Drop-In Classes (TRX, Super Stretchy, Pimp my body…) sowie unsere Pole Classes.

Workshops:
Workshops sind ebenfalls einzeln buchbar und haben einen speziellen Inhalt.
Meist bieten wir sie zu speziellen Anlässen wie Valentinstag und Weihnachten an, aber auch, wenn wir Besuch von internationalen Pole Dance Stars bekommen.


Alle unsere 10er-Karten sind ab der ersten Buchung 6 Monate gültig.



Im Playground hast du eine Riesenauswahl an verschiedenen Kursen, Klassen und Workshops.

Kurse – Poledance und Aerial Arts:
Unsere Pole- und Aerial-Kurse bestehen aus 4 oder 6 wöchentlichen Einheiten.

Klassen:
Klassen sind einzeln buchbare Einheiten, die ganz einfach von euch über unser System gebucht werden können.
Dazu gehören z.B. unsere Drop-In Classes (TRX, Super Stretchy, Pimp my body…) sowie unsere Pole Classes.

Workshops:
Workshops sind ebenfalls einzeln buchbar und haben einen speziellen Inhalt.
Meist bieten wir sie zu speziellen Anlässen wie Valentinstag und Weihnachten an, aber auch, wenn wir Besuch von internationalen Pole Dance Stars bekommen.


Alle unsere 10er-Karten sind ab der ersten Buchung 6 Monate gültig.



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